המועדון הראשון מסוגו בישראל שעוזר לאמהות עסוקות לחטב את כל הגוף ולהיפטר מהתירוצי "אין לי זמן" אחת ולתמיד... וזה בכלל לא משנה מה רמת הכושר שלך,או איך האורח חיים שלך נראה,
כי במועדון תוכלי למצוא אימונים שאפשר לבצע מהספה,מהמשרד עד לאימונים מתקדמים ביותר,
אימונים רגועים כמו חיזוק רצפת האגן עד אימוני ישבן קורעים בטירוף!
וכל אימון הוא בסה"כ 4 דקות!ובדיוק בגלל זה הפעם יהיה לך קל להתמיד והתמדה=תוצאות.
שיטת האימון שלי(TABATA) הוכחה מחקרית כאפקטיבית
לבניית שריר איכותית ושריפת שומנים בזמן קצר.
לא המצאתי כלום. לקחתי שיטה שעובדת והתאמתי אותה לגוף האימהי!
מה האמהות במועדון מספרות?וזה רק על קצה המזלג..