אתגר הפאוץ
הגיע הזמן לחזק את הבטן שאחרי הלידות!
אם את אמא והבטן עדיין רופפת,
אפילו 
קצת נראית הריונית ואת רוצה לחזק ולחטב אותה,
האתגר שלי הוא בדיוק בשבילך!
ברוכה הבאה לאתגר ה"פאוץ"!


אני מכירה את ההרגשה הזו,
אחרי הלידה של הבן שלי יהב הבטן שלי נראתה הריונית ,
ולמרות שניסיתי לחזור לאימונים שהעברתי בסטודיו לפני הלידה כמאמנת כושר
עדיין לא הצלחתי להתמיד,תמיד היה משהו שעצר אותי..
אם זה מטלות הבית,או ההתעסקות בתינוק או העייפות הבלתי פוסקת.
אז החלטתי לשלב את התרגילים הנכונים לבטן אחרי לידות שהעברתי בסטודיו יחד עם פורמט של 4 דקות אימון,
הייתי בהלם איך הבטן שלי התחטבה במינימום של זמן ובלי להשתעבד לאימונים ארוכים!
והחלטתי ללמד אלפיי אמהות איך עשיתי את זה באתגר שכולו מוקדש לבטן שלנו אחרי לידות!

האתגר שלי הוא לגמרי בשבילך!
בשבועיים בלבד את הולכת ללמוד איך לחטב את הבטן, לשלוט בתזונה שלך, לשנות הרגלים,
 והחלק הכי טוב זה שכל זה קורה בקבוצת פייסבוק סגורה עם אמהות מדהימות כמוך שעושות את האתגר!
בתמונות למטה את יכולה לראות שינויים מדהימים שלקוחות עברו יחד איתי ובתקופה קצרה!
מתחילים ב18.12.22
מספר המקומות מוגבל!
ההשקעה שלך באתגר, בשינוי הרגלים ובאורח חיים בריא, היא...

סה"כ 97 ש"ח בלבד! במקום 219 ש"ח
בתשלום חד פעמי
(ל50 הנרשמות הראשונות בלבד)!

לאן לשלוח לך את הגישה לאתגר הפאוץ?

מלאי את הפרטים למטה,

תעברי לדף תשלום מאובטח ואת בפנים!

שם
מייל
מה יחכה לך באתגר?
✔באתגר יעלו אימונים מוקלטים של 4 דקות לחיטוב הבטן ומשימות בטן לביצוע
✔באתגר יחכו לך תפריט, הדרכות פרקטיות מוקלטות על התמדה ותזונה נכונה בחיי האמהות
✔נפגש ללייב קבוצתי בכל שבוע על הנושאים הכי קריטים כדי לחטב את ה"פאוץ"!
✔ תקבלי ממני המון מוטיבציה להתמדה באתגר וכמובן שאני שם איתכן למענה על כל שאלה בקבוצת הפייסבוק של האתגר!
*כל התכנים שיעלו באתגר ישמרו במהלך האתגר כדי שתוכלי לבצע אותו בזמן שלך!
תקבלי תזכורות לפוסטים חשובים שיעלו בקבוצת וואצאפ שקטה לאתגר כך שלא תפספסי אף אימון או הדרכה!
ובנוסף לאחר סיום האתגר הקבוצה תשאר פתוחה לשבועיים נוספים להשלמת פערים!
רגע, זה עוד לא הכל...
בנוסף, תקבלי ממני גישה 
לקבוצת פייסבוק סגורה של מתכונים לנשים עסוקות בדיוק כמוך,
שיעזור לך להתמיד בתזונה ולקבל רעיונות לארוחות באתגר!
ההשקעה שלך באתגר, בשינוי הרגלים ובאורח חיים בריא, היא...

סה"כ 97 ש"ח בלבד! במקום 219 ש"ח
בתשלום חד פעמי
(ל50 הנרשמות הראשונות בלבד)!

לאן לשלוח לך את הגישה לאתגר הפאוץ?

מלאי את הפרטים למטה,

תעברי לדף תשלום מאובטח ואת בפנים!

שם
מייל

היי, אני חן צורי!

מאמנת כושר לאורח חיים בריא ומנהלת קהילה מדהימה של 15 אלף אמהות באינסטגרם!
בשנת 2020 הפכתי לאמא, והרגשתי את חוסר הזמן והעייפות כשכל היום שלי התנהל סביב הבן שלי, ובדיוק מהמקום הזה החלטתי לפתח את תוכנית החיטוב "4 דקות" - אימוני טבטה מחטבים ונכונים אחרי לידות, שבכל חלון זמן שהיה לי עשיתי ונשאר לי עוד המון זמן לעצמי!
ראיתי בעצמי תוצאות מדהימות ומאז אני מפיצה את התוכנית ברחבי העולם!

הצעד הראשון בדרך לשגרת אימונים קבועה הוא הקשה ביותר,
 ואני כאן להראות לך שזה הרבה יותר פשוט ממה שחשבת!

נרשמתי,מה עושים עכשיו?
1.לאחר התשלום לאתגר תקבלי מייל מחשבונית ירוקה עם הקבלה 
ומייל נוסף ממני עם קישורים לקבוצת הפייסבוק הסגורה ולקבוצת התזכורות בוואצאפ ותמתיני לתחילת האתגר!
2.באתגר תקבלי אוסף אימונים ומשימות לחיזוק וחיטוב הבטן בארבע דקות בלבד עם דגשים לאמהות!
3.תקבלי עקרונות לאכילה ותפריט לדוגמא(גם מניקות)
4.בקבוצה הסגורה תוכלי לשתף את התהליך עם אמהות שעושות את האתגר בדיוק כמוך!


למי האתגר יכול להתאים?



יש לך שאלה? אולי כאן תמצאי תשובה!
קשה לי להפסיק לאכול מתוקים, האם האתגר מתאים לי?
בוודאי! אצלי אין "לא" בתכנית, אפשר לאכול הכל ובמידה הנכונה ועדיין לראות תוצאות

התשלום הוא חד פעמי?

כן, עלות האתגר בתשלום חד פעמי!

איך מקבלים את האימונים?

בעת הרכישה את תקבלי קישור במייל מחשבונית ירוקה לקבוצת הפייסבוק הסגורה וכשאתגר יתחיל אפרסם את האימונים,
ותוכלי לבצע אותם בזמן שלך עד סיום האתגר.
אל תשכחי להצטרף!

האם אימון של 4 דקות באמת יעזור לי לראות תוצאות?

בוודאי! בשילוב של העקרונות לתזונה נכונה והתמדה, את תרגישי חטובה וקלילה יותר,
 וכמובן תוכלי להרגיש
 את הבטן אסופה וחזקה יותר

האתגר מתאים לנשים עם הפרדות ביטנית?

בהחלט,כל האימונים מתאימים לאמהות וגם לכאלו שיש להן הפרדות ביטנית.
כמובן שיש להיוועץ עם רופא המאשר שניתן להתאמן.
חייבים להתאמן כל יום?
אני ממליצה בחום לנסות ולשלב את האימונים ביום יום,
 הם סה"כ 4 דקות וניתן לבצע אותם בכל מקום!

אפשר להמשיך את התהליך עם חן אחרי שהאתגר מסתיים?

בוודאי!בסיום האתגר אספר על תוכניות ההמשך שלי ותוכלי להצטרף.

האם מקבלים תפריט?
כן,תפריט מגוון והמון טיפים על תזונה במהלך האתגר:)
התפריט מתאים גם למניקות ולצמחוניות.

לאן לשלוח לך את הגישה לאתגר הפאוץ?

מלאי את הפרטים למטה,

תעברי לדף תשלום מאובטח ואת בפנים!

שם
מייל