איך עזרתי ליותר מ1000 אמהות בישראל לחזק את הבטן אחרי לידות באימונים של 4 דקות,ולצמצם אותה ב3-10 ס"מ בעשרה ימים בלבד?
אחרי הלידה השניה של הבן שלי שלו,הבטן שלי נראתה רופסת וחלשה,ידעתי שכדי לחטב את הבטן ואת שאר הגוף זה יקח זמן וזה תהליך, ואוכל לחזור להתאמן ברצינות רק אחרי משכב לידה, אבל עדיין רציתי לחזק את רצפת האגן ואת שרירי הבטן, ולתת מראה חזק ואסוף לבטן שלי, כבר בחופשת לידה לכן התחלתי את הצעד הראשון שלי לשיקום שרירי הליבה העמוקים,באמצעות תרגיל "הקסם"-שבעצם עובד ספיציפית עליהם וגורם לבטן ולהמשך אחורה כך שנוצר מראה של "מחוך" לבטן,וכל זה באמצעות נשימות! ביצעתי את התרגיל הזמן בכל הזדמנות-בשטיפת כלים,בקיפול כביסות, ובאימונים ה4 דקות שנמצאים בתוכנית. לא הייתי צריכה שום תפריט כדי שזה יקרה, שילבתי את זה יחד עם ההרגלים לבטן אסופה מהתוכנית, והתוצאה הייתה זה שירדתי 6 ס"מ בפופיק בעשרה ימים בלבד!
 שיקמתי את הבטן שלי,את רצפת האגן והכנתי את הגוף שלי לתהליך חיטוב משמעותי שכולל תזונה ואימונים אינטנסיביים יותר. והאמת? אני משתמשת בערכה הזו בכל הזמנות שאני רוצה לתת "בוסט מהיר" למראה של הבטן, אם זה לפני יומולדת,לפני חופשה או לפני אירוע... ועכשיו גם את יכולה!
אני גאה להציג בפנייך : "הערכה הדיגיטלית לבטן חזקה"
ב10 ימים תלמדי איך לאסוף את שרירי הבטן העמוקים ורצפת האגן,שהם משפיעים ישירות על הנראות של הבטן גם אם את כמה שנים אחרי לידה!ובנוסף אגלה לך את תרגיל הקסם שלי לצמצום היקפים בבטן,וכל זה באימונים של עד 4 דקות,בלי שום תפריט מעייף ובלי לבזבז זמן או כסף על דיאטות ומכון כושר!
ובנוסף אלמד אותך ההרגלים אפקטיביים שמשפרים את הנראות הבטן! התוכנית נשמרת אצלך לתמיד ותוכלי לעשות אותה בקצב שלך!
מה התוכנית כוללת?
תרגיל הקסם שלי למראה של בטן אסופה!| ⦿ |
התרגיל הסודי שלי לבטן אסופה נחשף! את הולכת ללמוד איך להשפיע על הנראות של הבטן הנפולה בתרגיל קצר פשוט ואפקטיבי!זה מטורף כמה הוא פרקטי ותוכלי לבצע אותו בכל רגע שתרצי במהלך היום! |
אימונים ממוקדים לבטן אסופה וחזקה!
אימונים של עד 4 דקות בלבד שילמדו אותך איך לגרום לבטן שלך להראות אסופה ולחזק אותה ואת רצפת האגן אחרי לידות! את יכולה לבצע את האימונים בזמן שלך ומכל מקום! התוכנית זמינה לך תמיד!
אימון בונוס לחיזוק הבטן! אני רוצה לפנק אותך בהצצה לאימון שורף ומתקדם לבטן, מתוך תוכנית החיטוב הVIP שלי שבה מלווה אישית יד ביד את המתאמנות שלי בדרך למטרה את הולכת להרגיש את כל הגוף בוער!אמהות מספרות לי שזה מטורף שהבטן עובדת כל כך חזק באימון של 4 דקות בלבד!
הרגלים לבטן חזקה ואסופה בחיי האמהות!
אני הולכת ללמד אותך איך לסגל הרגלים שישפיעו ישירות על הנראות של הבטן שלך בלי להיות תלויה בתפריט מתיש!
רגע זה עוד לא הכל!אני רוצה לפנק אותך בבונוסים שווים שיעזרו לך להשיג את הבטן החזקה שעליה את חולמת!
הדרכת בונוס על נפיחות בטנית! אני הולכת לספר לך איזה גורמים משפיעים על הבטן שלך ולגרום לה להראות נפוחה!
הדרכת בונוס על התמדה באימונים והסחות דעת !
אני הולכת ללמד אותך איך להתמיד באימונים ולא לוותר לעצמך אפילו שמדובר באימונים כל כך קצרים!
נשנושים עד 100 קלוריות!
גישה סודית לנשנושים שאני משלבת בתזונה שלי ונותנת למתאמנות שלי לשלב בשגרה שלהם!
שווי התוכנית היא 319 ש"ח אבל זה לא מה שתשלמי היום!
ההשקעה שלך בבטן אסופה וחזקה ובצמצום היקפים מהיר וממוקד,
היא סה"כ-
197 ש"ח בלבד!
בקום 379 ש"ח
(ניתן לחלק לתשלומים)
תכניסי את המייל שלך כאן למטה, עברי לעמוד הסליקה מאובטח
בתמונות למטה את יכולה לראות שינויים מדהימים שלקוחות עברו באימונים של התוכנית שלי!
למי הערכה לבטן חזקה יכולה להתאים?
יש לך שאלה? אולי כאן תמצאי תשובה!
האם האימונים מתאימים גם למי שילדה לפני מספר שנים?
לגמרי!את התוכנית שלי עשו אמהות לאחר לידה וגם אמהות שילדו לפני עשרות שנים!
אני אצמצם היקפים בערכה?
בטח! תתכונני להתחיל לקבל מחמאות מהסביבה,
כי כל מי שמתמידה בתכנית שלי מצהירה על צמצום היקפים מדהים! ממליצה למדוד היקפים כמו שאני מסבירה בתוכנית בתחילה ובסוף התהליך!
קשה לי להפסיק לאכול מתוקים, האם הערכה מתאימה לי?
בוודאי!אפשר לאכול הכל ובמידה הנכונה ובנוסף תקבלי קובץ של ביינים עד 100 שתוכלי לשלב בתזונה שלך!
התשלום הוא חד פעמי?
כן, עלות הערכה בתשלום חד פעמי!התוכנית נשמרת אצלך לתמיד!
איך מקבלים את האימונים?
בעת רכישת הערכה את תקבלי מייל עם שם משתמש וסיסמא לאתגר
האם אימון של 4 דקות באמת יעזור לי לראות תוצאות?
בוודאי! בשילוב של ההרגלים שאלמד אותך, את תרגישי חטובה וקלילה יותר,
וכמובן תוכלי להרגיש את הבטן אסופה וחזקה יותר
האתגר מתאים לנשים עם הפרדות ביטנית?
בהחלט,כל האימונים מתאימים לאמהות וגם לכאלו שיש להן הפרדות ביטנית.
כמובן שיש להיוועץ עם רופא המאשר שניתן להתאמן. חייבים להתאמן כל יום?
אני ממליצה בחום לנסות ולשלב את האימונים בכל יום בערכה ואפילו אחרי שסיימת אותה,
הם סה"כ 4 דקות וניתן לבצע אותם בכל מקום!
האם אני צריכה להצמד לתפריט?
בערכה את לא תלויה בשום תפריט! תמשיכי בתזונה שלך בשילוב של האימונים וההרגלים שאלמד אותך!
|